- 📜 Dia 15/04, ⏰ às 20h
- 🎥 Conteúdo ao vivo
Autocobrança te trava e paralisa? Aprenda a desapegar dos pensamentos e viver com mais foco
Ganhe o passo a passo para lidar com a voz crítica e confiar mais em si mesma!
“Como o perfeccionismo já me paralisou e como transformei isso em um método para ajudar você a viver sua nova versão”
Imagine que sua mente é como um copo transbordando
Cada gota representa uma crítica, uma cobrança ou aquela voz interna dizendo “não está bom o suficiente”.
O que acontece? Você trava.
O fluxo para e sua energia é drenada antes mesmo de começar.
Perfeito para você que:
Está cansada de passar noites em claro com preocupações
Quer transformar a autocobrança em ação estratégica sem perder a excelência
Se vê sobrecarregada: quer fazer mais, mas já está chegando ao limite.
"Esse momento que você está passando pode ser, justamente, o limbo de assumir seu lugar no mundo"
O que você vai encontrar ao vivo na Imersão do Caos à Confiança:
Framework D.A.R:
- Sistema passo a passo para identificar gatilhos do perfeccionismo e transformá-los em ação estratégica.
- Protocolos práticos para integrar a autocrítica como ferramenta de crescimento.
Biblioteca de Práticas Somáticas:
- Exercícios rápidos (4 minutos) para liberar tensões emocionais e físicas
- Técnicas de respiração para momentos de sobrecarga.
Guia de Escrita Expressiva:
- Ferramenta prática para sair da mente, canalizar emoções e clarear prioridades.
- A imersão será no dia 15/04, às 20h, ao vivo.
Após passar pelo CAOS e começar a viver com CONFIANÇA, você vai perceber que:
As cobranças externas não te atingem mais como antes.
Você aprendeu a filtrar o que realmente importa e deixar de lado o que não é seu.
A pressão virou combustível, não um fardo.
Agora você sabe como lidar com os desafios sem se sentir sufocada por eles.
Você tem confiança para priorizar o que importa.
As decisões fluem com mais facilidade, sem se perder em comparações ou distrações.
Sua mente está mais leve e organizada.
Os gatilhos do perfeccionismo não dominam nem sabotam mais sua rotina.
Quanto custa transformar sua vida ainda em 2025?
Menos perfeccionismo, mais autoaceitação: como destravar e seguir o seu fluxo.
- 📜 Dia 15/04, ⏰ às 20h
- 🎥 Conteúdo ao vivo
- 📝 2 horas de conteúdo
Por apenas:
R$47
à vista
É um investimento em você. No que você sente. No que você merece.
Quem é
Mari Mangieri
Mari já esteve onde você está: sobrecarregada, sentindo que nunca era suficiente. Para mudar isso, mergulhou em Neurociência do Comportamento, Pensamento Sistêmico com Fritjof Capra e Liderança para Disrupções, entendendo como transformar crises em crescimento.
Com mais de 10 certificações em Thetahealing, formações em Yoga e Reiki, e especializações em Aprendizagem Baseada em Competências pelo MITx, criou um método que já ajudou centenas de mulheres a sair da autocobrança e construir uma rotina mais leve e sustentável para tomar decisões com mais autoconfiança e viver em um ritmo preenchido de autorrealização.
A Imersão “Do Caos à Confiança” é um presente para você, que ainda não fez nenhum atendimento com a Mari. Ela decidiu abrir essa oportunidade para te guiar nessa transformação.
Quem é
Mari Mangieri
Mari já esteve onde você está: sobrecarregada, sentinado que nunca era suficiente. Para mudar isso, mergulhou em Neurociência do Comportamento, Pensamento Sistêmico com Fritjof Capra e Liderança para Disrupções no MIT, entendendo como transformar crises em crescimento.
Com mais de 10 certificações em Thetahealing, formações em Yoga e Reiki, e especializações em Aprendizagem Baseada em Competências, criou um método que já ajudou centenas de mulheres a sair da autocobrança e construir uma rotina mais leve e sustentável.
Agora, na Imersão “Do Caos à Confiança”, ela vai te guiar nessa transformação.
Sua dúvida pode estar aqui!
Preciso estar ao vivo?
Não, você pode adquirir sua gravação. Entendemos que é importante para ti, mas talvez sua agenda não permita
Preciso de experiência prévia?
Não. Tudo foi criado para ser simples e acessível.
Como vou liberar a autocobrança e a mente acelerada?
Com todo o passo a passo da imersão e as ferramentas para te ajudar na rotina!
Quanto tempo vai durar?
O treinamento terá cerca de 2 horas e um acompanhamento prático com exercícios simples, com plano de ação para implementação na sua rotina.
Eu não sou perfeccionista, mas me cobro muito. É pra mim?
Vem pra Imersão! O objetivo é que você tenha nas mãos técnicas para sair das travas da autocobrança, mesmo que não tenha perfeccionismo!
Pare de sobreviver transbordando pressão e autocrítica. Comece a viver no seu ritmo, com confiança e leveza.